griepsverkoudheid

De gevaren van verkeerd niezen

Een nieuw gepubliceerde studie beschrijft wat er kan gebeuren als je je neusgaten blokkeert en je mond sluit tijdens een niesbui - en het is niet mooi. Het volgende advies moet worden opgevolgd.


Weet jij hoe je veilig moet niezen?

Hoewel niemand van verkouden houdt, moet je toegeven dat een krachtig niezen redelijk goed kan voelen. Ik heb zelfs gehoord dat een niesgeluid gelijk is aan een derde van een orgasme.

Ik ben er vrij zeker van dat die statistiek niet wordt ondersteund door collegiaal getoetst onderzoek, maar je begrijpt het wel.

Maar zoals een wijze ooit zei: "Alles wat blinkt, is geen goud." Niezen kan je een aangename rilling bezorgen, maar zoals we zullen leren, kan het ook je ingewanden aanzienlijke schade toebrengen als je het verkeerd doet.

Verbroken keel? Nee, dank u wel

Spontane breuk van de achterkant van de keel komt zelden voor. Wanneer dit toch gebeurt, wordt dit meestal veroorzaakt door een verkeerde ingreep of een botte nektrauma.

Dus toen een jonge, gezonde 34-jarige die niet in een ongeluk was gewond op een spoedafdeling met een gescheurde keel schommelde, waren de artsen een beetje perplex.

De man legde uit dat hij geprobeerd had een niesgeluid te vernietigen door zijn neusgaten en mond te blokkeren. Hij kreeg een onmiddellijk knallend gevoel in zijn nek, dat snel opzwol. Naarmate de tijd verstreek, werd het pijnlijk om te slikken, en zijn stem verdween bijna volledig.

Toen de artsen hem onderzochten, ontdekten ze krakende en ploffende geluiden, of crepitus, van zijn nek naar zijn ribbenkast. Crepitus is een teken dat luchtbellen toegang hebben gekregen tot de diepe weefsels en spieren van de borstkas.

Een scan bevestigde dat, zoals verwacht, de man luchtbellen had op plaatsen waar er geen lucht zou moeten zijn.

Het bleek dat een van de bijholten van de man, misschien de piriform sinus, was geperforeerd dankzij de plotselinge toename van de faryngeale druk.

Gewoon om u de low-down op gerelateerde medische terminologie te geven, wanneer een gas weefsels onder de huid binnentreedt, wordt dit subcutaan emfyseem genoemd. Ondertussen treedt pneumomediastinum op wanneer lucht wordt aangetroffen in het mediastinum, het centrale compartiment van de thoracale holte.

Deze ongelukkige man ondervond allebei het bovenstaande.

Omdat het risico op complicaties hoog was, werd hij naar het ziekenhuis gebracht, gevoed met een buisje en intraveneuze antibiotica toegediend totdat zijn zwelling en ongemak verdwenen. In totaal bracht hij 7 dagen door in het ziekenhuis voordat hij goed genoeg was om te vertrekken.

Het plannen van je volgende niesgeluid

Dit intrigerende, verontrustende verhaal wordt vermeld in de laatste editie van BMJ Case Reports. Het artikel is getiteld "Snap, crackle, and pop: When niezen leidt tot knetteren in de nek."

Voordat je in beslag wordt genomen door paniek, is het vermeldenswaard dat dit verhaal over wee werd gepubliceerd in een illustere dagboek omdat het bijzonder ongewoon is. Dat gezegd hebbende, is het echt het risico waard? Het advies van de auteurs is duidelijk:

"Het stoppen van niezen via het blokkeren van de neusvleugels en de mond is een gevaarlijke handeling en moet worden vermeden."

De auteurs van het onderzoek waarschuwen ook dat het inpluggen van je gezichtsgaten tijdens het niezen je trommelvlies of trommelvlies kan perforeren, of zelfs de breuk van een hersenaneurisma kan veroorzaken, wat een "bloedvaten in de hersenen" is.

Wat moet je doen? Je wilt niet elke keer dat je niest niks laten ontkiemen uit al je gezichtsopeningen, vooral niet tijdens het griepseizoen - je bent meer attent dan dat, dat weet ik.

Het beste advies - als je geen zakdoek of een tissue bij de hand hebt - is niezen in de kromming van je elleboog; dit voorkomt brede verspreiding van uw ongewenste microbiële flora. Het houdt ook de ziektekiemen uit je handen, waardoor je ze minder snel verspreidt wanneer je deuren opent, handen schudt, pasteitjes speelt of een collega een high five geeft.

Gezondheid.

Editor'S Choice

Categorie griepsverkoudheid, Interessante Artikelen

Potentieel voor een universeel griepvaccin - griepsverkoudheid
griepsverkoudheid

Potentieel voor een universeel griepvaccin

Onderzoekers bij Mt. Sinai School of Medicine heeft een nieuw griepvaccin ontwikkeld dat de volgende stap zou kunnen zijn naar een universeel griepvaccin waardoor de noodzaak voor seizoensgebonden immunisaties wordt geëlimineerd. Zij rapporteerden hun bevindingen in de inauguratieversie van mBio ™ , het eerste online, open-access tijdschrift dat werd gepubliceerd door de American Society for Microbiology. &
Nieuws
De gevaren van verkeerd niezen - griepsverkoudheid
griepsverkoudheid

De gevaren van verkeerd niezen

Een nieuw gepubliceerde studie beschrijft wat er kan gebeuren als je je neusgaten blokkeert en je mond sluit tijdens een niesbui - en het is niet mooi. Het volgende advies moet worden opgevolgd. Weet jij hoe je veilig moet niezen? Hoewel niemand van verkouden houdt, moet je toegeven dat een krachtig niezen redelijk goed kan voelen
Nieuws
Ochtendgriepschot kan effectiever zijn dan de middag - griepsverkoudheid
griepsverkoudheid

Ochtendgriepschot kan effectiever zijn dan de middag

Griep vormt nog steeds een belangrijke bedreiging voor de volksgezondheid en er wordt voortdurend onderzoek gedaan naar manieren om de gevolgen ervan tot een minimum te beperken. De resultaten van een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Birmingham, Verenigd Koninkrijk, impliceren dat de tijd van de dag waarop een vaccin wordt gegeven kan veranderen hoe effectief het is
Nieuws
Hoe de griep te voorkomen - griepsverkoudheid
griepsverkoudheid

Hoe de griep te voorkomen

Bent u op zoek naar manieren om te voorkomen dat u door de griep wordt getroffen? Hoewel volledige immuniteit niet kan worden gegarandeerd, hebben we enkele toptips samengesteld die u mogelijk kunnen beschermen tegen ziek worden in dit griepseizoen. Er kunnen stappen worden ondernomen om te proberen het risico op infectie door griepvirussen te verminderen
Nieuws